{"id":1144,"date":"2026-09-03T14:55:33","date_gmt":"2026-09-03T19:55:33","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.utp.edu.co\/digital\/?p=1144"},"modified":"2026-09-04T15:27:40","modified_gmt":"2026-09-04T20:27:40","slug":"lentes-de-contacto-en-la-universidad-comodidad-pantallas-y-habitos-que-si-importan","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blog.utp.edu.co\/digital\/2026\/09\/03\/lentes-de-contacto-en-la-universidad-comodidad-pantallas-y-habitos-que-si-importan\/","title":{"rendered":"Lentes de contacto en la universidad: comodidad, pantallas y h\u00e1bitos que s\u00ed importan"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"aligncenter size-large\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"674\" src=\"https:\/\/blog.utp.edu.co\/digital\/files\/2026\/09\/Lentes-de-contacto-en-la-universidad-comodidad-pantallas-y-habitos-que-si-importan-1024x674.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1146\" srcset=\"https:\/\/blog.utp.edu.co\/digital\/files\/2026\/09\/Lentes-de-contacto-en-la-universidad-comodidad-pantallas-y-habitos-que-si-importan-1024x674.jpg 1024w, https:\/\/blog.utp.edu.co\/digital\/files\/2026\/09\/Lentes-de-contacto-en-la-universidad-comodidad-pantallas-y-habitos-que-si-importan-300x197.jpg 300w, https:\/\/blog.utp.edu.co\/digital\/files\/2026\/09\/Lentes-de-contacto-en-la-universidad-comodidad-pantallas-y-habitos-que-si-importan-768x505.jpg 768w, https:\/\/blog.utp.edu.co\/digital\/files\/2026\/09\/Lentes-de-contacto-en-la-universidad-comodidad-pantallas-y-habitos-que-si-importan.jpg 1356w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/figure>\n<\/div>\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Clases temprano, trabajos hasta tarde, horas frente al computador, mensajes en el celular y alguna actividad f\u00edsica entre una cosa y otra. La rutina universitaria rara vez es tranquila. Para quienes necesitan correcci\u00f3n visual, los lentes de contacto pueden resultar especialmente pr\u00e1cticos durante jornadas que cambian constantemente de escenario.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pero la comodidad tambi\u00e9n tiene un riesgo: acostumbrarse tanto a ellos que se olvidan los cuidados b\u00e1sicos.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Usarlos correctamente no consiste \u00fanicamente en conocer \u201cel aumento\u201d. La f\u00f3rmula, el tipo de lente, la higiene y la frecuencia de reemplazo tambi\u00e9n cuentan.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>No todos los lentes sirven para lo mismo<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">A simple vista, dos cajas pueden parecer casi iguales. En realidad, pueden estar dise\u00f1adas para necesidades completamente diferentes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Existen lentes esf\u00e9ricos utilizados en determinadas correcciones de miop\u00eda o hipermetrop\u00eda, t\u00f3ricos para personas con astigmatismo, dise\u00f1os multifocales y alternativas de color, algunas disponibles con graduaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Por eso, antes de elegir&nbsp;<a href=\"https:\/\/opticavisionnatural.com\/collections\/lentes-de-contacto\">lentes de contacto<\/a>, conviene revisar la referencia completa, los par\u00e1metros de la f\u00f3rmula, la presentaci\u00f3n y la frecuencia de reemplazo, en lugar de decidir \u00fanicamente por precio o marca.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una promoci\u00f3n atractiva deja de ser una buena compra si el producto no corresponde a lo que realmente necesitas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Tu f\u00f3rmula dice m\u00e1s de lo que crees<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u201cYo uso menos dos\u201d puede servir para iniciar una conversaci\u00f3n, pero no siempre es suficiente para seleccionar un lente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dependiendo de la correcci\u00f3n, pueden aparecer datos como esfera, cilindro, eje, curva base, di\u00e1metro o adici\u00f3n. Adem\u00e1s, un ojo puede necesitar par\u00e1metros diferentes al otro.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Esto es especialmente importante cuando se utilizan lentes para astigmatismo o dise\u00f1os multifocales.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Tambi\u00e9n explica por qu\u00e9 cambiar de referencia simplemente porque otra est\u00e1 disponible para entrega inmediata no siempre es conveniente.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u00bfCinco horas frente al computador? Tus ojos lo notan<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Una investigaci\u00f3n, una presentaci\u00f3n y unas cuantas horas estudiando pueden convertir cualquier tarde en una aut\u00e9ntica marat\u00f3n de pantallas.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Cuando estamos muy concentrados podemos parpadear con menor frecuencia, lo que en algunas personas favorece sensaci\u00f3n de sequedad o incomodidad.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">No hace falta declarar la guerra al computador. Hacer pausas peri\u00f3dicas, cambiar el punto de enfoque, contar con una iluminaci\u00f3n adecuada y evitar sesiones interminables sin descanso son h\u00e1bitos sencillos que pueden ayudar.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Los ojos, adem\u00e1s, no reciben una mejor nota por aguantar hasta las tres de la ma\u00f1ana.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>La higiene no deber\u00eda depender del af\u00e1n<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Llegar tarde a clase puede justificar caminar un poco m\u00e1s r\u00e1pido. Manipular los lentes con las manos sucias, no.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Antes de colocarlos o retirarlos, las manos deben estar limpias y secas. Si se utilizan lentes reutilizables, tambi\u00e9n deben respetarse las indicaciones de limpieza, almacenamiento y reemplazo correspondientes.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Intentar hacerlos durar m\u00e1s de lo indicado para ahorrar dinero tampoco es una buena estrategia.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>Comprar por internet exige revisar antes de hacer clic<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Para quien ya conoce su referencia, comprar por internet puede simplificar considerablemente la reposici\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aun as\u00ed, antes de confirmar el pedido conviene comprobar el nombre completo del producto, los par\u00e1metros de cada ojo, la cantidad incluida y su frecuencia de reemplazo.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Y cuando se utilizan lentes por primera vez, se quiere cambiar de referencia o aparecen molestias persistentes, es recomendable consultar a un profesional de la salud visual.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">La universidad ya tiene suficientes decisiones tomadas a \u00faltima hora.&nbsp;<strong>El cuidado de tus ojos no deber\u00eda ser una de ellas.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Clases temprano, trabajos hasta tarde, horas frente al computador, mensajes en el celular y alguna actividad f\u00edsica entre una cosa y otra. 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